Pistaches grillées salées فستق محمّر و مملّح

En plus d’être délicieuse, la noix de cajou est aussi bénéfique pour notre santé. Riche en bonnes graisses, en nutriments et en vitamines, il ne faut pas hésiter à en consommer une poignée deux à trois fois par semaine. Elle est riche en lipides sous la forme d’acides gras monoinsaturés donc de bonnes graisses qui entraînent  une diminution du mauvais cholestérol.